Ошибка :

Показать отладочную информацию

Психологическое здоровье
Национальный центр художественного творчества детей и молодежи
Национальный центрхудожественного творчествадетей и молодежи
24.02.2020 в 10:46 | Полина polina-smolyanaya Смоляная
Психологическое здоровье – определенный уровень психического и личностного развития, позволяющий успешно взаимодействовать с окружающей средой. Согласно теории Альберта Эллиса, существует 13 критериев психологического здоровья. 1. Соблюдение собственных интересов. 2. Социальный интерес. Человек отстаивает интересы окружающих, ведет себя нравственно для тесного взаимодействия с другими. 3. Самоуправление – принятие ответственности за собственную жизнь. 4. Высокая фрустрационная устойчивость – право себе и другим совершать ошибки без осуждения своей личности или личности другого. 5. Гибкость: пластичность мысли, открытость изменениям. 6. Принятие неопределенности мира. 7. Творческий потенциал и оригинальность. 8. «Научное» мышление: человек стремится быть более объективным и рациональным, он может оценивать последствия с учётом целей. 9. Безусловное принятие самого себя. 10. Рискованность. 11. Долгосрочный гедонизм – поиск удовольствия как от текущего момента, так и от возможного будущего. 12. Отсутствие перфекционизма. 13. Ответственность за свои эмоциональные нарушения.