Национальный центр художественного творчества детей и молодежи
Национальный центрхудожественного творчествадетей и молодежи
23.10.2019 в 11:25 | Марина Androsova Андросова
Пять шагов, которые можно сделать, оказавшись в ситуации давления со стороны сверстников: Шаг 1. Сделайте вдох Когда вам предлагают сделать что-то, что вам неудобно, или что-то, что может закончится плохо для вас или для других, постарайтесь в течение 1 минуты ничего не отвечать и не делать. Вместо мгновенного ответа сделайте глубокий вдох и подумайте над этим предложением. Шаг 2. Найдите слова После того, как вы сделали вдох, давайте ответ на то, что вам предлагают сделать. Если вам предлагают, скажем, запугать кого-либо или спрыгнуть с высоты, или совершить кражу и т.п., охарактеризуйте предложенное действие: например, «это подло», «это опасно», «это воровство» или «это неправильно». Шаг 3. Подумайте о том, что может произойти Мысленно перечислите, что может произойти, если вы согласитесь. Например: Злость по отношению к другому ребенку сделает этого ребенка грустным, обидит или даже причинит вред. Запугивание другого может заставить чувствовать себя «круто» в данный момент, но со временем придет осознание сделанного. За нарушение правил или плохое поведение вы можете быть отправлены в кабинет директора, что грозит негативными последствиями и дома. Если делать что-то опасное, то можно получить травму или повредить общественную или чью-то собственность. Шаг 4. Спросите: «Что можно сделать вместо этого?» Эксперты предлагают выйти из подобной ситуации, предложив альтернативу тому, что предлагают вам совершить под давлением. Например, можно сказать «Пойдемте лучше все вместе покатаемся на велосипедах, роликах и т.п.». Такой вариант развития событий позволит всем участникам неприятной ситуации «сохранить лицо». Шаг 5. Уходите Если же вы видите, что ваши сверстники полны решимости сделать что-то рискованное или подлое, УХОДИТЕ. Но, как утверждают эксперты, есть правильный и неправильный способ сделать это. Вместо того, чтобы высказаться агрессивно, что может спровоцировать конфликт, лучше сказать: «Ладно, я пойду кататься на велосипеде (роликах). Если передумаете, приходите».
Яндекс.Метрика